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民勤职专举行心理健康辅导讲座

 

    近日,民勤职专邀请国家二级心理师陈辉林老师,开展以“珍爱生命·健康成长”为主题的心理健康辅导讲座,2017级全体同学参加了讲座。

    讲座中,陈老师理论联系实际,结合具体的事例,强调了负面情绪对我们生活和身心的影响,并向同学们讲解了如何采取一些行之有效的措施去减弱我们的负面情绪,从而保持健康积极的心态。陈老师入情入理的讲解,幽默生动的语言,感染了在场的每一个人。本次讲座,使同学们深刻认识到了健康心理的重要性,为青少年正确认识自我、积极应对各种危险和挫折、增长心理健康知识提供了有益的指导。

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